Denke an eine aktuelle Herausforderung in deiner Organisation und verändere den Blickwinkel: Was ist das Gute an dieser Situation? (Teile diese Gedanken mit einem Kollegen/einer Kollegin.)
"Nicht die Dinge an sich sind es, die uns beunruhigen, sondern vielmehr ist es unsere Interpretation der Bedeutung dieser Ereignisse, die unsere Reaktion bestimmt.“
Diese alte Weisheit von Marc Aurel sagt einmal mehr: Wir selbst konstruieren unser Erleben mit unserem Denken, das vielfach durch (selbst-)kritische Orientierung geprägt ist. Diese Muster aufzubrechen ist eine Übung. Dabei helfen kann uns die Technik des „Reframing“.